自分の可能性を信じる!

<瞑想とアファーメーションで夢を叶える!無料講座>

 

こんばんは。

きょうは、

「人生での最高の贈り物」と、

私が大尊敬する人のお話です。クラッカー義理チョコ

 

最近思うのは、

生きたい人生を
生きるために大事な要素は何か?
それは、、

「勇気」だと思います!

「1歩踏み出す勇気」花火ビックリマーク

 

新しい生き方してみたい!

自分の言いたいことを
言ってみる!グラサン

やりたいことを、
やってみる!ニコニコ

それは本当に
怖いと感じることも
多々あるはず!ガーン

私は、以前
1500人の前で
イベントで演奏したことありますが

前日、とても緊張しました。笑い泣き

何で引き受けてしまったんだろう、。
と後悔しました。

そんな時、

こわくて震えてしまうような時、
私はいつも
ある人の言葉を思い出します!

 

覚えておいて!

私はいつもあなたの可能性を
心から信じている!

応援しているから!」ラブ義理チョコ

 

その人は、

 

たとえ本人が、
自分の可能性を信じていなくても!

人の可能性を信じている人!義理チョコラブラブ

 

 

「あなたは素晴らしいんだよ!」音譜

と、、。

 

今でもその『深い愛』を思い出すとドキドキ
涙が出ます。

 

 

それは、
どんな宝石やお金をもらうより
すごいギフト!

 

自分の可能性を、輝きを、
思い出すんだ!!ドンッ

 

 

と言って気づかせてくれる人!

 

あなたはかけがえのない
素晴らしい存在なんだよ!

 

 

っていうことを教えてくれる。

そのギフトほど美しいものはない!
と思っています。

 

だから私は
少し変でも?!

 

自分らしい人、
面白い人が好きです!

 

ユニーク。
独特。
時にはちょっぴりクレイジー。グラサン

 

あなたの可能性、輝きを表す!

 

 

あなたにしかない
素晴らしさを!

あなたにしかない
楽しさを
ユニークさを
クレイジーさを表すこと!ウインク

承認していきましょう!

 

かけがえのない
ユニークに輝く !ウインク

 

 

ここまで読んでくださった
あなたに、

ミラクルビーム、贈ります!ラブラブ

 

私のパートナー、、
ヨーストもちょっぴりクレイジー。ウインク
いつも子供のように、楽しそーに、
楽器を演奏します。

 

ヨーストが「シタールギター」音譜
を弾いた瞑想音楽がページ内の
「ミラクル瞑想PV」で聴けます。音譜

 

本場インド音楽の雰囲気を!音譜

 

 

心の声を聴く 秘密のおしゃべり恋愛講座

 

「私、今年は、、脱ぎます!」

と宣言した通り、笑
ディープで、
ちょっぴりダークも交えた、笑

 

秘密のおしゃべり恋愛講座その1

「瞑想は恋愛にどのように効果的か?」

 

についてのトークセッションを

人気ブローガー、恋愛カウンセラーの
888さん(ハチさん)

 

をお招きして
お話しした

 

面白くて、ためになる!

秘密のおしゃべり恋愛講座
with 恋愛カウンセラー’888さん’ 
【ミラクル瞑想ラジオ】VoL 4

 

をインターネットラジオで
お届けしますね。

 

くわしくはアメブロに書いています!

https://ameblo.jp/miracle-meditation

 

【謹賀新年】人生をデザインして生きよう!

 

新年あけまして
おめでとうございます。

 

今年も楽しくミラクルな年に
していきましょう!

 

みなさんは、
どんなお正月を過ごしていますか?
瞑想すると、マイペースが進みます。笑

 

自分らしいしあわせに生きるようになる!

 

そんなことをアメブロに書きました。

 

https://ameblo.jp/miracle-meditation

 

読んでくださっている
あなたに、ご縁を感じ、笑

 

 
新年のお年玉つき(?!)
ミラクルビーム、贈りますね!

 

今年もどうぞ宜しくお願いします。

 

 

一緒に、
ミラクルな人生をデザイン
していきましょう!

 

ブレイクダウンは ●●●すると抜けられる!

上のイラストはきょう見つけた〜
深い意味はありませんが、、 

素敵なので〜

 

 

こんばんは。

お元気ですか?

最近良いお天気ですね。

 

きょうは私は家で
ギターをポロロン。そして歌って
ヨーストはベースを弾いて、。

 

 

良いお天気と、楽器があれば
しあわせになれるー

 

何てシンプル!という日でした。

 

私の最近のお気に入りは
ビートルズの「And I Lone Her」

 

美しくて、
時おり歌いながら涙してしまう、、
名曲です。

 

 

さて、きょうは、

ブレイクダウンは
●●●すると抜けられる!

 

についてです。

ブレイクダウンとは?
それは、、

 

何かが思うようになっていない!
問題がある、改善したい何かがある

 

など、、
何らかの悩みがある状態のことですね。

 

 

例を挙げると、、

 

・仕事の成績が伸びなやんでいる

・仕事が思っているより
 時間がかかり焦っている

 

・お金がはいる以上に、使ってしまい、
 いつもきりきりー余裕ないー

・人間関係が、ぎくしゃくしている

・何か、毎日が楽しくない
・自分の本領が発揮できていない!

・自分の良さをわかってもらえていない!
・体重が思うように減らないー!笑
 、、、。

 

生きていれば、そんな色々
ありますね。

 

特に何か大きなことに
コミットしていれば

 
人生すべてがスムーズに行くのは
不可能です。

 

だから大きく自分を
拡大させ続ける人は

 

必ずブレイクダウンに出会っているし
その扱い方が上手です。

 

 

それがわかっていると、
自由に、果敢に
大きなチャレンジし、
拡大し続けられますね!

 

きょうはそんな、
超保存版のお話です。

 

 

まぁ、私は毎回本気で書いていますので、
全部保存していただきたいですが。笑)

 

ブレイクダウンは●●●すると抜けられる!
秘訣その1は、。

ブレイクダウンの状態を直視し、
解決のためのプランを立てる。

 

 

意外と、ちゃんと見ていないことが、

 

大変だーという気分を
必要以上に大きくしている

 

ことが多いです。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
解決のためのプランまで立てたら、

一応やれることは
すべてやっているので

「完了」という気分になれる。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

 

そのことがとても大事です。
やることやったら、
余計な心配しないで、忘れる!

 

が大事です。笑

ブレイクダウンは●●●すると抜けられる!
秘訣その2は、

 

「ブレイクダウンという気分」
に人生を圧倒されないで、

できるだけ、
今あるしあわせにフォーカスする! 

ことです。

例えば今ここの幸せとして、

 

瞑想して、
空としての無限の存在としての自分を
思い出す!

 

 

 

のは、
すごーく気分を
しあわせへシフトする力がついてきます。

または、

 

小さな良い出来事を見つけて、
感謝ノートを書く!
 
または、
寝る前に感謝して眠る!

 

 

 

ブレイクダウンの中でも
今あるしあわせにフォーカスできたら
大成功!!です!
 

『当たり前のように、
ミラクルが起こってきます!!』

なぜなら、

あなたの波動に似た未来を、
あなたは引き寄せるから!

 

物事がうまくいっていない時、
多くの人は、無意識になりがち。

 

あー大変だ!なんとかしなきゃ!
気持ちが休まらない!
しあわせになれない!

 

という不安や心配に
自分がどっぷり
なりきってしまっている

 

感情に自分が乗っ取られていると
他の考えがはいる余裕は
まったくなくなってしまうのです。

 

大変だー!大変だー!
という考えが脳の中で、
ヤクザのようにのさばっている感じ。笑) 

「思考に自分が乗っ取られている」
ことに、いかに気付けるか?

 

 
気づけると、しあわせが入る
スペース余地が生まれます。

 

 

色々状況はあるけど、

とりあえず、きょうは天気がいいし、
まぁ、しあわせだなー!

 

というように、
大変だー!以外の視点が
入ってこれるようになる

 

そして、その今ここのしあわせの波動が
しあわせな未来を
引き寄せるようになるのです!

 

なのでふだんから、

「今あるしあわせにフォーカスする練習」

として、

 

「今ここにある、
 小さな幸せを見つける練習」

をぜひやってみてください。

 

それをやってみて、そのあと
どんなミラクルが入ってきたか?
シェア、ぜひ聞かせてくださいね!

 

 

私がきょう見つけた
今ここにある小さなしあわせは、

 

きょう作ったハムと野菜のサンドイッチが
美味しくでき、
やはり私は天才だー!と、、
思いました。笑

 

ちゃんちゃん。笑

 

あなたの小さなしあわせシェア
楽しみにしています。

 

ミラクルビーム送ります!笑

 

内なる神聖とつながろう!

内なる神聖さとつながる

 

こんばんは。
日が短くなっていますね。

 

10月だというのに
夏がまだいてくれて、、

私的にはとてもうれしいですー。
気分はハワイー 笑!

 

私は今、瞑想プログラム作成
真っ最中ー!

 

家に引きこもって、、
アーモンドとレーズンとおかき
(意外な組み合わせが、⭕️!)

 

を、おつまみにして、、
(ナッツでプチ断食、
ラクでいいですよー)

 

書いたり、音声ビデオを撮っています。
なかなか楽しいです。

 

きょうは、

 

「あなたの内なる神聖な存在は
 いつもあなたをサポートしている!」

 

 

についてのお話です。

私はオラクルカードを引くのが
大好きです!

 

 

最近のお気に入りは、

 

「世界のスピリチュアルマスター」
カード。

 

 

 

45枚のカードから1枚引いて
その時に必要なメッセージを受けます。

 

 

最近も、何かうまく書けない時があり、
不安が出てきて、
少し落ち込んでいた時に
カードを引きました。

 

 

そして、
ポール ヴェネチアーノという
イタリアのマスターのカードを引いた!

 

 

 

彼は、
世界のアーティストや音楽、
文章を書くひとを応援している
マスター、、。

 

わーーい、ぴったり!笑
きゅうにうれしくなって、

気を良くした私は、
寝ようとしてたのに、

 

 

もう少し書きたくなり
書き始めたら、、

出てくる、、出てくる!
アイディアが、、。

 

 

マスター ポール ヴェネチアーノに
サポートされているのを

肌で、、感じました。笑。

 

本当にふしぎー!

そして、小1時間書き続けたあと
眠りにつき

 

よく朝、
ヨーストにその話をしたら

 

じゃあ、僕もカード引こうかな?!
ということで、

引いたカードが、、
、、、。
 
 
同じーー!  
ポール ヴェネチアーノー!

 

 

びっくりです。
本当に!!
どれくらいの確率なのー!

 

シンクロニシティー!!

 

 

そうなんです!!
私たちはみーんな!
サポートされているのです!

 

もれなく!
ただ、それに気づいていないだけ。

 

ひとによっては、
マスターとか、、わけわかんない?!
お店のマスターですか?!笑

 

みたいな方もいるかと、、?!
まったく、ご理解できます。笑

 

別に、、、
アセンディットマスターでなくても
いいのです。

 

あなたが親近感を感じる
ひとや存在、自然、、
亡くなった家族、、祖先、

  
守護霊、、守護神、
宇宙、潜在意識。

 

 

 

(ガネーシャも私のお気に入りさんです)
 

とにかく、

 

神聖な愛の存在が、

あなたが輝いて、
しあわせになってくれることを
 
 
心から応援してくれている!!

 

 

そのことを知っていること。
が、とても大事です!!

 

あなたがどんなふうであろうと
許してくれています。
愛してくれています。

 

 

なので、

何かサポートを受けたい!!
とか

 

これを教えてください!

 

とか

いい出会いをください!!笑

など、、、

 

 

ぜひ、自分の中で、
会話をはじめてみてくださいね。

 

 

(注意:もちろん内側で、、!
 外でやったら、、
 ただの変人になってしまいます。笑)

 

彼らもあなたの自由意思を尊重し
頼まれなければ、
何もできないのです!

本当に、!

 

大事なのは

 

「あなたのエゴ」
をサポートするのではなく

「あなたの愛の可能性」
を応援する存在である!

 

ということです。

 

今人生にある、
ちょっとした試練も、、

 
よく考えたら、
実はあなたの、魂にとっての、
さらなる飛躍のために起こっている!

 

 

そういうことも、
じつはよくあることです!

 

(渦中にいると、
到底そう思いずらいかもですが。)

 

 
宇宙に愛されていることを信頼して
できるだけリラックスしてー

 

 

楽しく、
人生をあゆんでいきましょうね!

ぜひ、 あなたの

聖なる、うつくしい輝きが
さらに花開いていきますように!

 

ミラクルビーム、送ります!

 

 

瞑想で夢が叶いやすくなる!

*「夢を叶えるミラクル瞑想」無料メルマガより〜
 
おはようございます。
 
月曜の朝、今週の始まりですね!
 
今週、どんな人生を生きていきたいか、
ぜひアファーメーション(宣言)して
みてくださいね。
3分でできるので、、、笑
 
 
では、私も、、。宣言を一句ほど、。笑。
 
 
「私は自分らしく、生きること一瞬一瞬を
 楽しんでいて、平和でしあわせです。
 うれしい、ありがとうございます!」
 です。
 
 
******
さて、きょうは、
 
「夢が叶いやすいかどうかは?
 『無執着』『瞑想』と関係している。
 マインドフルネスと関係している!」
 
について、です。
 
 
私たちは、人生の中で色々な目標を
持ちますよね。
 
 
 
「JAZZピアノをもっと弾けるようになる!」
(私のことです、、。笑)
 
「仕事で成果を倍増させる。」
 
 
「素敵な(仕事や恋の)
 パートナーと出会う!」
 
「歌がもっとうまくなる!」
 
「人間関係がうまくいく!」
 
「もっとダイエットする!」
 
、、などなど、、。
 
 
不思議なのは、
それらを得ること!に執着すると、
なぜかうまくいかない。
 
それが無いと
 
自分はじゅうぶんではない、
自分は愛されるに値しない、
 
と思うから、
つい「執着」してしまいます。
 
 
ですが、それはうまくいきません。
 
 
願ったあとは、
出来る努力をして、
あとは願ったことも忘れて、
 
もう、どうでもいいや!
 
と手放した時に、、
成果が自然とやってくる!
そんな気がします。
 
「無執着でいる」
 
というのは
 
別の言葉で言うと、
 
「たとえそれが無くても、
 あなたは、あなたのままで素晴らしい。」
 ということに気づいていること。」
 
 
です。
その
 
「あなたのままで素晴らしい。」
 
というのは、
 
 
「あなたは、宇宙や神、人々にも、
 本当は、無条件に愛されている。」
 
 
ということです。
 
前にもお話ししましたが
スピリチュアルのマスターや
魂の世界では、
 
 
「この世で何をしたか?」
って、あまり重要ではないのです。
 
この世にやってきて、
 
 
「自分に起こってくる人生を、
 ただ、生きていること、
 そのものだけで素晴らしい。」
 
 
のです。本当は、、。
 
シナリオに一喜一憂しすぎる
必要はないのです。
 
 
2元の、比較、競争の世界では、
到底そんな気持ちにはなりずらい
とは思いますが、、。
 
 
2元の競争ゲームで勝利しやすくなるには
 
実は1元の『ワンネスの感覚』、
 
 
『そのままですべては素晴らしい。』
 
 
の感覚、
『無執着の感覚』があれば、
 
 
 
なぜか、
2元の競争ゲームにも強くなる!!
のです。
 
 
無執着の感覚を得るには、、?
 
『瞑想』が一番です。
 
だから、アスリートやエグゼクティブは
瞑想するのですね。
 
仏像もみな瞑想していますし。笑
 
瞑想は、古代からの、
意識の進化のためのヨガなのです。
 
 
瞑想して、
 
 
「無条件の愛と平和」を感じて、
2元世界も「無執着」に、
楽しみましょう!
 
 
「何が起こっても、
そのままで素晴らしい。」
 
 
というマインドフルネス、
気づきがあることそのものが
本当の自由だし、
 
ミラクルですね。
 
 
これを読んでくださっている
みなさまに
 
まもなく、、
ミラクルがありますように。
 
ミラクルビームを送ります。笑。 

自分をほめて、 幸運体質になる!

*メルマガより*

こんばんは。

日本は今、少し涼しいようですね。
夏冷えしないように、
ぜひご自愛ください。

私はきょう、スコットランドの
家の周りを散歩してたら、

たくさんのマッシュルームが
ニョキニョキ出ているのに出会いました。

その中で、
「白く無垢な、美しいきのこ」を発見しました。
ヨーストは

「あ、これは destroying angel と言って、
毒きのこだ!」

ということで、写真だけ撮りました。
かわいい天使の顔をした、毒きのこ!!
がわらわら、、あちらこちらに、、、。

無事、日本に帰れるように、、

(間違えて食べないように、、笑)
祈っています、、。

 

きょうは、

「インナーチャイルドを癒すと、
幸運体質になる!」

についてです。


私たちは自分の中にいつも、


「自分のことを、良い!または悪い!
と評価しているもうひとりの自分」

がいますね。

人は、つい悪いところに意識が向きがちです。
そして、いつも「教育ママ」のように
自分に点数をつけています。

もちろん向上心は大事ですが、

抽象度の高い視点で人生を見たとき、
つまり魂の視点で人生を見たときに、

「人生で何が起こっていても、
大して重要ではない!」

のです。

その証拠に、私たちが死んだときには、
私たちが今、とても大事に思っているものを、

何一つあの世に持っていけないからです。

死んだら、有名なスターも、平凡な人もみな、
同じような、魂の光に戻るからです。


魂の世界では、
「優劣」とか、「良い悪い。」
は幻想になります。

なのでスピリチュアルマスターはみんな

 

「何が起こっていても、あるがままでオーケー」

と言いますね。
それに気づいていることが、

「人生の出来事に、一喜一憂しすぎず、
達観している気づき」

を、

「マインドフルネス」

と言いそれは

「瞑想」

によって得られやすくなるものです。
そして

『達観して、欲望を手放したときに、
それがあっさりと手に入る。」

ことが多いですね。
だから!できるだけ

「比較して自分を悪く言うクセ」

はやめて、
代わりに、意識的に、

「自分を褒めるクセ」

を習慣化したら良い!

と思います。

「1日2回、朝晩自分をほめる!」

「**ちゃん(自分の名前)は
がんばってて、えらいね~。」

「**は、かわいいね~。
(かっこいいね~)」

と、こっそり、、、
心の中で言いましょう!笑

 

あるいは、自分にご褒美をあげる!
これも効きます。

時には、だらだら何もしない!
を楽しんだり、

美味しいものを食べたり、飲んだり!

大好きなものにお金や時間を使うことを
自分にゆるす!

「えっ?自分にじゅうぶん散財し過ぎている?!」

汗、、

そいうい人は、、お金のかからない、

「自分をほめる!」

をたくさんやってみましょう!笑

できるだけ

「自分がしあわせとよろこびの波動でいる。」

ことは、
さらなるよろこびを引き寄せていく上で、
大事ですね!

プロ野球選手は、精神衛生を保ち、
良い結果を出す為に、、、

「夜のクラブ活動」を、仕事として!

するそうです。笑


インナーチャイルドをよろこばせる!
自分を褒める!

瞑想して、人生そのままで良し!の意識
を思い出す!

 

ぜひ実践して、
さらなる「幸運体質」になりましょう!

これを読んでくださっている皆様に、

アファーメーションします!

 

みなさまの人生に、近い将来、
ミラクルがやってきます!

だから、
心の準備をしておいてくださいね!笑

ミラクル瞑想

ミラクル瞑想の構想は、ずいぶん前からあったのですが
なかなか形にできなかったのでした。

私個人は、瞑想歴が20年以上になります。
その中で、瞑想の他にも、創造的な言葉『宣言』、
『アファーメーション』というものを使って、
自分の本当に叶えたい夢を明確にし、紙に書き出し、
それを楽しくイメージしたら、、何と!
ほとんどの夢は叶えられていったのです。

私は実際、不器用だし、わがままだし、、苦笑

特別な、素晴らしい人なわけではありません。

なのに、思ったことはほとんど叶えてしまっているというのは
我ながらすごいことだ!と、感じています。

これこそ、ミラクルです!!

ミラクル瞑想は、ふわふわスピリチュアルではなく、
スピリチュアルワークを通して、
実際の現実の人生をパワフルに作っていくことを実践している
プロジェクトです。

絵は、去年ハワイのマウイ島に旅した時に出会った絵です。
マウイの滝は、ワイルドで美しい。
自然のエネルギーが満ち満ちています〜⭐️

ハワイで瞑想リトリートできたらいいな〜と、瞑想、妄想中。笑