あきらめを手放し、夢を描いていこう!

********


このたび北海道地震に遭われた方々に
深くお見舞い申しあげます。

 

1日も早く状況が改善されますことを
お祈り申し上げます。

 

∞∞∞∞∞∞∞

こんにちは。

 

 

ミラクル瞑想ファシリテーター、
ミュージシャンの

アウド美梨(みり)です。

お元気ですか?
私は先日スコットランドより
帰国しました。

 

日本もいいですね。
パリを3日間旅行したんですけれども

 

オペラ座で
シャガールの天井画を見たり、

 

モンマルトルの丘のサクレクール寺院に
夕方に行ったら、ちょうどミサをやっていて、

ハープシコードと美しい讃美歌の歌声
聴くことができました。


ステンドガラスに彩られた教会で、

中世の時代にいるような体験でした。

 

そしてパリでは
たくさんのホームレスも見かけ、

中にはシリア難民だと思われる
イスラムの若い母と子供がいたり、、

 

心が痛みました。
自分が恵まれてることに感謝しつつ

 

何かできることを
今後もっとやってきたいと思いました!

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

さて、今日は、

あきらめを手放し、まずは
ノートに夢を描いていこう!

という話です。

ミラクル瞑想講座の中で
このようなコメントをいただきました。

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
夢を叶えることを何度か挑戦しましたが、

一向に実現しないので、

もういい加減にあきらめようかと
思っています、、。

 

また別の方は、

 

夢を書くまでに
すごく抵抗と葛藤がありました。

ただ書くだけなのに、
と不思議に思いました。

実際には書いたものを読み返すと
ワクワクして嬉しくなるなるのに、、。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

そうですね。

「夢を描くことに抵抗ある人」
本当に、、とても多いです。

(私の身近にも一人、?!笑)

 

ただ夢を描くだけなのに、、
なぜそれほど抵抗があるのか?

 

それは、

 

過去に何か悲しい、つらい思いをし、
その傷が癒やされていない、

 

のだと思います。

 

例えば、大失恋が悲しすぎて、、、
もう二度と恋愛なんかするもんか!

 

と言っているようなものです。
「その辛さ」は本当にご理解しますが、、

 

ですが宝くじも買わなければ
当たらないように

 

夢もチャレンジしなければ
叶うことはありません

 

「人生をその悲しみで
閉ざしてしまっている?!」

 

 

としたら?!残念というか、、
かなりもったいないですね。

 

 

実はこのように
無意識レベルで、

 

 

過去の痛みやトラウマから、
人生をあきらめてしまっている!

 

 

という人は意外に多いと思います。
でも、、実際は、

 

 

下手な鉄砲、数撃ちゃ当たる!

で、

チャレンジし続ければ実際
ほとんどの事は叶うはず?!

 

ですから本当の失敗は
「挑戦しないこと」ですね。

 

がっかりやこわさを避け、
「やらないことが大失敗」なのです。

 

 

ですから過去の失敗、傷ついたことを
ちゃんと「癒し、完了」していく!

自分をちゃんと認めていく!ことが
とても大事なワークになります。

 

 

まずは、

傷ついた自分を認めてあげる。
そのまま聴いてあげる。

 

つらかった、、
悲しかった、、。
悔しかった’、、。
恥ずかしかった、、。
みじめだった、、。

 

 

その

「傷ついたインナーチャイルド」に
愛を注いでいきます。

 

 

「つらかったね、、悲しかったね、
 よく耐えたね。。よく頑張ったね、。」

 

 

そのように自分をゆるし、癒し、
褒めていきます!

 

 

実際、

失敗したからこそ次に進めるし、
たくさんの学びを得た!

という風に、

 

自分をちゃんと承認し、
励ますことが、本当に大事です。

 

 

多くの人は

 

「自分をけなすことが得意」
という悪い癖があります。

 

その癖は、
今すぐ、やめましょう!!

 

「自分にダメ出しする悪癖」
やっていることに
気づいたら、

すぐやめる!!!

 

そのことを日々
練習していきましょう!

 

これは大事な気づきワーク、
マインドフルネスワークです。

 

 

「失敗した自分は悪い人!」
ではありません!!
そう思っていると、

 

もちろん失敗を避けたいので、
チャレンジが難しくなってしまいます

 

逆に成功してる人は
必ず、たくさんの失敗談をもっています。

 

 

「たくさん失敗できる勇敢な自分」
(チャレンジしている自分)

褒め、誇りに思うクセ

 

を、ぜひ育てていきましょう!

 

私も最近あることで挑戦し
お金や時間をかなり使いましたが

 

中々うまくいかず、もう無理かな?
と思いながらも
あきらめないで、続けていました。

 

そしたら最近、きゅうに
パズルがぴたっとはまったように
スルスルとうまくいき始めました!

 

それはプチミラクルな感じでした!
このことでまた、

 

 

「あきらめのささやき」
に耳を貸さない!

 

大事さを再認識しました。
ですからまず、

 

 

叶えたい夢をノートに自由に
書いていきましょう!

 

5分くらいで描けますよ!
そして描いているうちに

 

楽しくてもっともっと〜
書きたくなります、、笑

 

 

素敵なカフェに行ってもいいし、
すてきな「夢ノート」を買うのもいいですね。

 

そして、、

 

自分の心の声を聴く、、
深く、耳を澄まし、、。

夢を自由に描き出してみる!

 

そんな時間とってみることを
ぜひお勧めします。

 

 

どうせ無理だろう!
なんてふてくされないで、、笑

 

ぜひ、書いて書いて書きまくって、
ワクワクする自分を思い出してください!

 

そしてまた、、あえて!

 

「叶わなそうな夢」を
描いてみてくださいね!

 

 

もしそれを書くことができたら、、
それは本当に本当に、大きな一歩です。

 

バーチャルの世界では
すでにその夢が創造された

ということですから。

(オペラ座内)

 

今、私の本当の夢が、
だんだん実現し始めています!
どうもありがとうございます!

 

 

とアファーメーション
してみましょう。

 

移動時間やすき間の時間に
ただ宣言してみましょう!

 

 

声に出せなかったら、
心の中で言ってみましょう!

 

これを読んでくださっている
あなたの夢が

どんどん叶っていくことを
心から応援しています!

 

 

 あなたへ、、パリの
ミラクルビームを送ります。

**************************

引き寄せが起こっています、体験談!

************

詳しい記事はアメブロにて〜

https://ameblo.jp/miracle-meditation/entry-12362801212.html

(以下、抜粋)

こんにちは。

ミラクル瞑想ファシリテーターの
アウド美梨(みり)です。

 

「人生が変容する時」
風邪を引いたりして

「エネルギーの浄化」が起ることあせる

 

もよくあります。
一見大変な体験ですが、

 

「クリアリング」が
起こっているのです。あせる

あとで、「輝きのギフト」が
ありますので!ビックリマークプレゼント

どうぞ楽しみにして、
ご自愛くださいませ。ラブラブ

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

先日家でヨーストと瞑想してたら
「カラス」がベランダに!

ブツブツ、小言を言ってました、笑
「小言クロウ(カラス)」グラサン

あとで
ネイティブアメリカンのカードを引いたら

 

カラスは「シャーマンの使い」
で、「いたずら好き」だそう。

 

 

メッセージは
「真面目になりすぎない!」

「人生のすべてはレッスン」

「レッスンを学んで、
正しくパワーを使いなさい」ビックリマーク

 

 

でした。

クロウのブレッシング(祝福)
受けた感じで、うれしかったです!ドンッ

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

さてきょうは、ミラクル瞑想の
参加者のお1人、Mさんが

 

「最近すごいことになっています!」ラブラブ

 

というメールをくださいました!

 

ミラクル瞑想始めてから
たくさんの引き寄せが起こってる!!

とのこと!

Mさん元々は、

引き寄せの法則に
懐疑的だったそうです。真顔

「そんなものは暇人がやるものだ!」
と思ってた。笑

今では、ギフトが向こうからやってくるようになった! プレゼント

 

 

そうです!
Mさんご自身が、

その引き寄せ加減に
びっくりされていました!

 

まあ面白いのは、
Mさんは以前は

「引き寄せの法則」を全然、
信じてなかったのに、

 

ミラクル瞑想を受け始めてから
本気になって試し始めたら、

あれよあれよと!
どんどん引き寄せ始め

「すごいことになっています!」
に至った!

 

 

ということです。笑
対談音声(約6分)

https://goo.gl/g5nxSU

「引き寄せ波動」も

 

受け取りながら、
ぜひ聞いてみてください!

 

ミラクル瞑想を通じて
みなさんの人生が

豊かで、ますます
光輝く人生になりますようひらめき電球

ミラクルビーム、贈ります! ドンッラブラブ

 

 

「引き寄せること」は大いに可能!の世界に生きる!

 

、、。

実は私も先月、
プチミラクルがありました!

 

それは、金額で言えば
大きな違いが発生する
可能性があることで、、。

 

ほぼ起きるのは難しいはず?!
だったのに、

ひょっこり起きてしまいました。
(自分でもびっくりしました!)

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

 

「小さな引き寄せ」で言えば、
最近、

 

「ウニのクリームパスタ」食べたい!
と思っていたら、

すぐ近所に、
食べれるお店を見つけました。

 

フフ、、(実はかなりうれしい、。笑)

 

「瞑想と引き寄せの法則」をどう使うのか?

詳しくはアメブロに書いています。↓

https://ameblo.jp/miracle-meditation

 

人生の美しさを思い出して生きる!

 

こんばんは!

お元気ですか?

 

 

もうすっかり師走の忙しさで、
前回から1週間ぶりになって
しまいました。

 

近く改めて、長いラブレターを
送らせていただきますね!笑

 

私はお蔭様にて、
楽しく快感に生きていますー

 

 

先日、ミュージシャンの友人宅で
音楽セッションパーティがあり

 

 

実家近くの「かっぱ寿司」という
回る寿司屋さんですが(笑)
安くて美味しいお寿司屋さんで

 

 

好きなものを箱に詰めて
お土産に持っていきました。

 

 

好きなものを好きなだけ詰めるのが、
何か、とっても楽しかったー!

 

 

めんどくさがってセットで頼む方が
多いいらしいですが、、。

 

 

自分で選ぶ方が、がぜん楽しいです!
おすすめです!(快感ですから、笑)

 

 

、と、いつも庶民的な話ばかり
ではつまらないので、
高級な話もしますー!

 

 

最近、赤坂の100年の歴史のある
ミシュラン2つ星の和食に行きました。

 

 

風情のあるお部屋には、
有名な画家が描いたかぶの絵が、、。

 

魯山人のデザインしたナプキン
お土産にいただきました。

 

とても格式高い時間を
過ごさせていただきましたー!

 

 

「庶民的さ」も「豪華」も
両方楽しみたい私ですー。

 

 

以前、タヒチにクルーズ旅行行った時、
毎日出てくるフランス料理。

 

 

美味しかったけどさすがに飽きてきて、、
海辺で食べた「屋台の焼きそば」が
やたら美味しかったですー。

 

 

 

と、、そんな話はさておき、

きょうは、
いきなりやや深刻なお話ですが、、。

 

もし自分が何か病気とかで
あと少しの命 余命3ヶ月だとしたら、?
 

 

と考えてみると、
人生の美しさが新鮮に見えてくるかも?!

 

 

というお話です!

余命3ヶ月と宣告されたら、

 

 

ただ歩くことも、
深呼吸も、

 
レストランで食事も。


家族との団欒の時間も。

 
 
何気ない故郷の雪景色も。

 

すべてが美しく
かけがえのない一瞬一瞬に
なるのだろうと、思います。

 

 

友人や家族がいるしあわせ。
街の騒がしさすら、、
愛しくなるかも。

 

 

すべてに、、、。
うるうるするかもしれません。

 

 

そしてやはり、一番大事なのは
家族や友人。

 

 

優しい言葉で、
感謝を伝えたいですね。

 

 

たとえケンカばかりだったとしても。
自分の人生に現れてくれた人として
愛と感謝で、涙するのかもしれません。

 

 

そして、

 

 

悩んでいたことすべても含め
美しい人生映画の体験だった!

 

 

と思うのだと思います。

 

 

ですが、本当は
「余命3ヶ月」になる前に

そのような気持ちで
生きれたら良いですね。

 

 

周りにできるだけ優しくしたり。

 

悩みすぎる必要はない!と気づく生き方!
自分を愛し、大事にする生き方! 

 

 

比較や競争の
マインドのエゴゲームに
踊らされ
自分や人を責めすぎるのではなく!

 

 

今、目の前にある
美しい人生のすべてに気づいて
楽しめたらいいですね。

 

 

自分、そして他人を
ジャッジ評価しすぎず!

 

少し情けない自分や
ダメな自分
ドジな自分

不器用な自分
時には、怠け者の自分
疲れて、やる気のない自分

 

そんな自分に
ムチ打って、文句を言ったり
責めるのではなく!

 

よくやっている!
がんばっててえらい!!

 

 

と、言うようにしましょう!

 

自分をできるだけ大事にし、癒し、
よろこばせましょう!

 

すると不思議なことに

 

「果報は寝て待て!」

 

 

的なことが起こってきます!

 

ゆっくりして
自分がよろこんでいる方が
ご褒美がたくさんやってくる!!

 

そのようなコンテクスト
アファーメーションで生きて
いきましょう!

 

 

自分が癒されれば、
より感謝でき、

 

 

人生の美しさに気づいて
生きるようになれると思います。

 

 

感謝とともに生きると
ミラクルが起こってきます!!

 

 

健気に毎日を一生懸命生きているあなたに、

 

 

ミラクルビームを送ります!


さらにしあわせになって
いきましょうねー!

 

ブレイクダウンは ●●●すると抜けられる!

上のイラストはきょう見つけた〜
深い意味はありませんが、、 

素敵なので〜

 

 

こんばんは。

お元気ですか?

最近良いお天気ですね。

 

きょうは私は家で
ギターをポロロン。そして歌って
ヨーストはベースを弾いて、。

 

 

良いお天気と、楽器があれば
しあわせになれるー

 

何てシンプル!という日でした。

 

私の最近のお気に入りは
ビートルズの「And I Lone Her」

 

美しくて、
時おり歌いながら涙してしまう、、
名曲です。

 

 

さて、きょうは、

ブレイクダウンは
●●●すると抜けられる!

 

についてです。

ブレイクダウンとは?
それは、、

 

何かが思うようになっていない!
問題がある、改善したい何かがある

 

など、、
何らかの悩みがある状態のことですね。

 

 

例を挙げると、、

 

・仕事の成績が伸びなやんでいる

・仕事が思っているより
 時間がかかり焦っている

 

・お金がはいる以上に、使ってしまい、
 いつもきりきりー余裕ないー

・人間関係が、ぎくしゃくしている

・何か、毎日が楽しくない
・自分の本領が発揮できていない!

・自分の良さをわかってもらえていない!
・体重が思うように減らないー!笑
 、、、。

 

生きていれば、そんな色々
ありますね。

 

特に何か大きなことに
コミットしていれば

 
人生すべてがスムーズに行くのは
不可能です。

 

だから大きく自分を
拡大させ続ける人は

 

必ずブレイクダウンに出会っているし
その扱い方が上手です。

 

 

それがわかっていると、
自由に、果敢に
大きなチャレンジし、
拡大し続けられますね!

 

きょうはそんな、
超保存版のお話です。

 

 

まぁ、私は毎回本気で書いていますので、
全部保存していただきたいですが。笑)

 

ブレイクダウンは●●●すると抜けられる!
秘訣その1は、。

ブレイクダウンの状態を直視し、
解決のためのプランを立てる。

 

 

意外と、ちゃんと見ていないことが、

 

大変だーという気分を
必要以上に大きくしている

 

ことが多いです。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
解決のためのプランまで立てたら、

一応やれることは
すべてやっているので

「完了」という気分になれる。
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

 

 

そのことがとても大事です。
やることやったら、
余計な心配しないで、忘れる!

 

が大事です。笑

ブレイクダウンは●●●すると抜けられる!
秘訣その2は、

 

「ブレイクダウンという気分」
に人生を圧倒されないで、

できるだけ、
今あるしあわせにフォーカスする! 

ことです。

例えば今ここの幸せとして、

 

瞑想して、
空としての無限の存在としての自分を
思い出す!

 

 

 

のは、
すごーく気分を
しあわせへシフトする力がついてきます。

または、

 

小さな良い出来事を見つけて、
感謝ノートを書く!
 
または、
寝る前に感謝して眠る!

 

 

 

ブレイクダウンの中でも
今あるしあわせにフォーカスできたら
大成功!!です!
 

『当たり前のように、
ミラクルが起こってきます!!』

なぜなら、

あなたの波動に似た未来を、
あなたは引き寄せるから!

 

物事がうまくいっていない時、
多くの人は、無意識になりがち。

 

あー大変だ!なんとかしなきゃ!
気持ちが休まらない!
しあわせになれない!

 

という不安や心配に
自分がどっぷり
なりきってしまっている

 

感情に自分が乗っ取られていると
他の考えがはいる余裕は
まったくなくなってしまうのです。

 

大変だー!大変だー!
という考えが脳の中で、
ヤクザのようにのさばっている感じ。笑) 

「思考に自分が乗っ取られている」
ことに、いかに気付けるか?

 

 
気づけると、しあわせが入る
スペース余地が生まれます。

 

 

色々状況はあるけど、

とりあえず、きょうは天気がいいし、
まぁ、しあわせだなー!

 

というように、
大変だー!以外の視点が
入ってこれるようになる

 

そして、その今ここのしあわせの波動が
しあわせな未来を
引き寄せるようになるのです!

 

なのでふだんから、

「今あるしあわせにフォーカスする練習」

として、

 

「今ここにある、
 小さな幸せを見つける練習」

をぜひやってみてください。

 

それをやってみて、そのあと
どんなミラクルが入ってきたか?
シェア、ぜひ聞かせてくださいね!

 

 

私がきょう見つけた
今ここにある小さなしあわせは、

 

きょう作ったハムと野菜のサンドイッチが
美味しくでき、
やはり私は天才だー!と、、
思いました。笑

 

ちゃんちゃん。笑

 

あなたの小さなしあわせシェア
楽しみにしています。

 

ミラクルビーム送ります!笑

 

本音とつながって熱く生きよう!

 

こんばんは

日が暮れるのが早くなって
秋になってく雰囲気が好きです。

 

ダンディーでクールな男性のイメージ?
ジョージ クルーニーみたいな。

 

 

「人生って、さ、、。」
とか、、

彼と語ってみたいです。
(妄想モードで、すみません。笑)

 

 

きょうは、

 

 

本音とつながって、
本来のパワーを取り戻そう!!

 

 

についてです。

 

「思考が現実化する」
前回も出た話ですが。

 

 

実際は、なぜ、

「私はお金持ちだ!」って思っても
そうならないのか?

 

それは、

 

思考の下にある、、
『本音や感情』が現実を創っているから!

 

です。

だから

 

本音とつながったり、
感情を深く見ていくワークは
超ー大事なのです!! 笑

 

 

「思考」して行動しても、
なかなか実現しないのは

 

知らない間に
ネガティブな感情などが残っていて
(生きていれば誰でもありますが)

 

それが、あなたの脳内でのさばって、笑
幅を利かせていて、

(変なヤクザのように、、’笑)

 

その、ネガティブな不完了の感情
(終わっていない)が
あなたの現実を引き寄せたりしています。

 

 

知らず知らずのうちに、、
何か、こわーーいですね、、。苦笑

 

なので、
誰かを恨んでいたり、
心の中で文句を言っていると

 

 

いわゆる良くない出来事を
引き寄せやすくなって
しまいます。

私の、

苦いネガティブ
引き寄せ体験談

(今となっては笑える話)

をシェアしますね。

 

私が独身だった時、
ある人との付き合いに不満があり、

お付き合いを終わらせようとして
悶々としてました。

 

その相手への不満や文句を
つらつら考えながら
車を運転してたら、、

 

車の横を塀にこすって、、
直すのに●十万円もかかって
しまいました。涙

 

「あーネガティブにフォーカスしてたから、
引き寄せてしまったー」と気づき、
もうびっくりして

 

『不満にフォーカスするのは
 やめよう!』

 

そう思い直したら、
まもなく新しい人と
出会うことができました。

 

 

何が言いたいのかというと、

 

自分の本音や感情をちゃんと
聞いてあげ、すっきりさせておくことが
ミラクルの引き寄せには大事!!

だということです。

とは言っても、
私たちの社会や教育では、

 

いい子でいる 
無難でいる 目立ってはダメ

 

というのが一般的な世間の風潮なので

 

時には、自分の不満を抑圧するしか
ない場合も
多々あるかと思います。

 

 

そして、その

 

抑圧が多くなると、
自分の本音がわからなくなってくる

 

 

のです。
なので、

 

自分の本音の声を聞く、
そんな時間をとってみましょう!

 

 

まずは、、なんでもいいから
ノートに書いてみる!

頭にあることを外に出す作業
として、書いてすっきりする!

 

すると、

自分の本音、つまり情熱につながって
いくようになります。

本音、情熱は無限のパワーがあります。

 

熱いロックシンガーのような
本気のスピリットを
ぜひ思い出していきましょう!

 

私は個人的には、、

世界の闇をあばく
政治評論家にロマンを感じています。

 

彼らは本当に命を狙われてさえいながら
本気で戦っています。

 

あるスピーカーが世界の闇に
怒りをあらわにしている
DVDを見た時に、

 

巷のロックシンガーより、
ロックスピリットのある人だなあ!
と思いました。

 

年齢的にも見た目も、おじさんですがあ
「かっこいい!!」と思いました。

 

 

私もそんな風に生きたい!!ですー!
情熱を燃やしていきましょう!笑

 

あなたの

情熱スピリットが
目覚めていくように、

 

ミラクルビーム、
送りますー!!笑

 

「行動し続けるためには ●●●の魔法を使おう!

こんにちは。

お元気ですか?

きゅうに寒くなって
すっかり秋モードですね。

 

私は昨晩、ブルーノート東京に
小野リサさんのライブに行きました。

 

ボサノバの本場
ブラジル人ミュージシャンバンドを
引き連れて、、。
とても素敵でした。

 

ライブ後、友人の用事で、
出演者の楽屋に訪問し、

 

ミュージシャンたちと
話したり、、
リサさんとも話したり!

 

サプライズな夜でした。

 

 

ミュージシャンは世界中
同じような匂いというか、、
同じ空気を感じました。

 

楽しかったな!

 

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞

きょうは、

 

「行動し続けるために、
小さな●●●の魔法を使おう!

 

についてです。

「思考は現実化する!」

 

よく知られている法則ですし、
真実だと思います。

 

たまに
スピリチュアルの世界やワークで

 

「ただ思っていれば、何でも叶う。」
 

っていうのは、
まちがった捉え方です。

 

実際には、もちろん。

 
「行動」が結果を作るのです!

 

まちがいなく。 笑

なので、大事なのは

 

「どのように、
行動し続けることを力づけるか?」

 

です。

そして、

 

「行動し続けることを力づける」
ために、

 

瞑想やアファーメーション、
ビジュアライゼーションは、
強力なツールなのです。

なぜか?

 

「お城を作ること」を考えてみましょう!

 

①頭の中でお城をつくる
②紙に書く
③プラン(設計)
④建てる計画(行動プラン)

 

⑤建てる(行動)
⑥物質化 家が完成

 

 

上を見ればわかりますが、
実際の「建てる」行動の前に
4つもプロセスがあります。

 

 

つまり、

まずは、マインドの空間に
お城を建てる!!

 

 

そのことがとても大事です。
ビジョンのお城ですね。

 

 

ビジョンから行動が生まれます。

 

だから紙に書いたり
写真を見たり
ビジュアライゼーションしたり
アファーメーションして

 

 

まずは

 

 

「非物質空間にお城を建て続ける」
ことが

 

物質化することにとって
とても大事、

 

これは科学的なことなのです。

 

 

魔法のパワーがあるのです!!
非物質空間にビジョンを
作り続けると、

 
 
脳が夢のビジョンを実現する
方向に動き始めます。

 

すると、

 

意識や行動が自然に変わり
シンクロニシティなどの
引き寄せが起こってくる

 

ようになるのです。

 

この簡単にできる魔法のパワー
ぜひ使って、ワクワクしましょう!

 

 

まずは、

夢のイメージ写真を選び、
パソコン、携帯の待ち受けにする!!

 

ところから、
ぜひ、始めてみてくださいね。

 

写真を見るたびに、
ついニタニタしてしまうような

気分がアップするような
写真をぜひ選んでみてくださいね。

 

そんな小さな行動を起こす
あなたに、

 

必ず。ミラクルがやってきます!
どうぞ、ご準備くださいねー。笑
 
 
ミラクルビーム送りまーす!

 

夢を叶えるには、●●●●を手なずける!

 

きょうは、

 

夢をどんどん叶えていく人は
●●●をしつづけている!

 

そして、●●●し続けるために
●●●を手なずけている!

 

 

についてのお話です。

夢を叶える時に必要なことは、?

 

 

良いセミナーやワークに行っても
●●●しないと、、何も始まらない!

 

答えは、、、意外と簡単!

それは、

「行動」です。

そして、その行動を

「続けること!」

が、とても大事ですね。

 

 

と、、、。
わかってはいても

 

3日坊主になってしまう。。

 

 

ジョギング、、ダイエット、、
楽器や語学の勉強、、

 

 

よくある話ですね。苦笑

なので、

 

 

夢を叶えるために行動しづつけるには、
●●●を手なずけることが大事!

 

 

という、誰もが興味ある?!話を
していきたいと思います。

 

 

行動し続ける、とは?
「新しい習慣を始めること」ですね。

 

 

それは、潜在意識にとっては
ものすごーーく、苦痛なのです。

 

 

なぜなら、、、
やり慣れていないから、、

 

うまくできなくて、
いやーな思いをしたり、
よくわからず、こわかったり。

 

 

潜在意識は、
「居心地良い、現状維持」

が大好きなのです。

 

 

住み慣れた、
コンフォートゾーンにいたいのです。

 

だから新しいことを始めるときが
一番つらいし、
ものすごーく大変、苦痛に感じます。

 

 

飛行機の離陸みたいですね。

 

飛び立つ時、一番エネルギーを使う!

 

いったん、空へ飛び始めたら、、
楽になりますね。

 

 

ですので、大事なのは、
何かをやり始めた時、

 

まず小さな成果でも
ほめること!ほめちぎること!

 

 

こんな少ししかやってない!
とか言わないで!笑。

 

だって、もっとも難しい、
「最初の1歩を踏み出した!」
のだから。

 

子供にするように、、
自分をほめてあげること!

 

「インナーチャイルドを
 手なずけること!」

 

です。

 

子供は「できる自分を体験する!」と、
もっとやってみたくなりますね。

 

「行動した快感、達成感」
を感じること!

 

 

最初のむずかしさを抜けるまで、
とにかく小さな成功をほめて、
ほめて、、ほめちぎるーー笑。

 

 

たまには、サボってしまった
自分もゆるす、!

 

とりあえず、一番大変な第一歩を、
やり続けているのだから。

 

 

これは、人間関係にも有効ですよね!
小さなことでも、ほめる。


感謝する!
ありがとう、と承認する!

 

 

これが自分にできると、
人にもできますね。

 

私も、英語の練習をはじめた頃、
しどろもどろで、、
赤面してました。

 

 

でも、チャレンジ、行動している自分を
ほめてあげていました!

 

そして、
初心者なんだから、うまいはずがない!
と、ひらきなおってました。笑

 

 

大事なこと、、笑。
根拠のない、自信。笑

 

 

初期のうまくいかない体験や
不快感にたえられずに、

 

多くの人が
やめてしまうのではないでしょうか?

 

 

「潜在意識の現状維持のクセ」を
思い出し、

 

ネガティブなコメントなど禁止!

して、

 

 

「もうやめといたら?」
みたいな悪魔の囁き的な考えを、

スルーしていくことが

 

行動し続ける秘訣ですね。

 

忙しい人や行動がおっくうな人は、
最初のベビーステップを踏むために、

 

夢に関係のないものでもいいので、
必ずできる小さな行動を
まずは書き出して、、

 

「行動を始める、ことから!」

 

メールの返事やそうじ、
かたずけ、など、、。

小さなことを1つ
すっきりさせただけで、

 

何かどんどん、
やる気になってくることも
ありますね。

 

「脳の断捨離」

 

・小さな行動をとにかくはじめる!
・小さな達成をほめる!
 (実は大きな達成だから)


・小さな成功を積み上げていく。
・チャレンジしている自分を
 ほめつづけ、力づける!

子供の自分が
「行動するよろこび」にめざめるように!

 

ぜひ、小さな第一歩から、
ミラクルを作っていきましょう!

 

最初の小さな1歩を、踏み出す!
あなたに、

 

ミラクルがやってきます。

 

ミラクルビームを送ります!

ミラクルはどのような人に起こるのか?

 

おはようございます。

 

きょうは、朝起きた時に、
何か睡眠中にインスピレーションを
得た感じで、目が覚めました。

 

瞑想もそうですが、

睡眠中も、宇宙から何かの情報を
「ダウンロードしている」

のを
感じる時があります。

 

英語を話すこと、
ピアノを弾くこと
曲が出てくる(ヨーストはよくある話)
プロジェクトのアイディア、、

など、、

 

 

過去生の記憶から。。?
宇宙の無限から’。。?

何か情報をダウンロードする感覚です。

 

 

天才って、宇宙から、
ダウンロードしているんだと思います。

 

 

でも本当は誰にでもできるはず、!
特に「瞑想」を定期的にしていると、

 

瞑想中に、「宇宙の無限」へアクセスし
必要な情報を得たり、

 

「ダウンロードしている感覚」
を持つことが
あります。

 

 

私は瞑想によって、
過去生のピアニストの技術を
ダウンロードした感覚を持っています。
(あくまで主観ですが、。)

 

 

どう弾いたら良いか?
わかる感じがするのです。

 

まぁ、その話はさておき、

 

 

きょう、私がダウンロードしたのは、

 

「ミラクルがやってくる在り方とは?」
について、

 

大事なことは何か?

を、宇宙から聞きました。笑

 

「観察すること。」
「気づくこと。」

 

 

です。
何を?

自分が何か、仕事などをしている時、

 

「欲しいモード」 
または 

「与えたいモード」
どちらでいるかを、

気づくことです。

 

 

もっと説明しますね。

 

 

A, 関心ベクトルが
「自分」に向いているか?

つまり、私が!何を得られるか?
me me!! 欲モードの時。

 

と、

 

B, 関心のベクトルが、
「他者へ与えること、貢献や利他愛モード」

 

 
に向いているか?を観察すること。

Bの「利他愛モード」でいると、
後光が差してきますね。

やることが、奇跡的にうまくいく!

 

 

かたや、

私、私!!
「me me!! 欲モード」
の時。

 

 

そんなに奇跡は起きない。
平凡です。

 

 

いつも自分が得することばかりに
関心があり、、

 

だいたい思い通りにならず、
イライラしてたりします。
(時には人に八つ当たりしたり、苦笑)

 

 

Aは、悪循環モードですね。笑

 

 

「あー私は自分の得することばかり
考えてたなぁ。」

 

 

と、
自分がAのme me!!欲モードであることに
気がつけたら
 

 

少し謙虚になれて、
今ある状況に、「ただ感謝の気持ち」が
出てきたりします。

 

 

そうすると、
「何か、人によろこばれる
良い仕事がしたい!」

 

という、

 

「ぼさつさまのような在り方」が、
立ち現れてきます。

 

 

すると、自然と

その「深い愛ある行動」は
7倍以上になって、返ってくる

と言われています。

それが、

ミラクルがあらわれる法則ですね。

 

 

そう、宇宙からお告げを?笑
いただきました。

 

 

本当にそうですね。

 

 

A, のme me!! 欲モードいると、
「苦しい」です。
「ほしい、ほしい!」なので。

 

B,でいる時は、
愛を与えているから、気分が良い。

 

「自分への尊敬も高い」ので、
自分がミラクルを得ることを
ゆるし易くなります。

 

 

ミラクルが起こることと
「どれくらい自己尊敬しているか?」

 

 

ということは
とても、とても関係しています。

 

 

人はみんなAB、
両方のモードの時がありますね。

 

 

観察して、
Bの利他愛モードで

 

 

「与えるよろこび」に目覚めて、
生きていきましょうね!

 

 

この法則に生きる
あなたに

 

まちがいなく、ミラクルが
やってきます。

 

 

ミラクルのお祝いに
ミラクルビームを贈ります。